Professzionális rehabilitációs sport tréningek
Mobilizációs technikák
A nyújtások mellett mind a mozgásterápia, mind a sportélet területén egyre inkább előtérbe kerülnek a korszerűbb, jóval összetettebb mobilizációs technikák.
Funkcionális fascia tréning
Sokszínű, változatos képességfejlesztés, mely minden testrésznek biztosítja a megfelelő mértékű és minőségű terhelést.
Kinesiology tape
Stabilizálja az izmokat, ízületeket, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a sérült szövetek terhelését és a gyulladások kialakulásának valószínűségét.
Mozgásszervi állapotfelmérés
A komplex mozgásszervi állapotelemzés során holisztikus megközelítéssel a teljes rendszer működésére fokuszálva vizsgáljuk az emberi testet. E szemlélet segít abban, hogy hatékony, személyre szabott prevenciós programot, terápiát tudjunk összeállítani vendégeink számára.
Egyéni - , és csoportos foglalkozások
Senki sem tökéletes, senki sem szimmetrikus, ha valamilyen fájdalom vagy sérülés nehezíti, gátolja a mindennapi feladatok ellátását, fizikai aktivitást. Megtanítjuk, a helyes légző-, és nyújtó technikákat és erősítjük, stabilizáljuk a core-izmokat egyéni-, és csoportos foglalkozások alkalmával.
Sport rehabilitáció
Stabilizálja az izmokat, ízületeket, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a sérült szövetek terhelését és a gyulladások kialakulásának valószínűségét.
Flossing terápia
A kezelés fő célja a mobilitás növelése, a fájdalom csillapítása és a szöveti letapadások oldása.
Korrekciós gerinctorna
A cél nem csak a pillanatnyi, tudatos tartás elérése, hanem ennek a mindennapokba való beépítése is.
